Các bệnh liên quan đến xương khớp là những căn bệnh phổ biến và đang có xu hướng gia tăng ở những người trên 60 tuổi, tỷ lệ mắc bệnh xương khớp trở nên rất cao, lên tới 60%. Vì thế, để phòng bệnh người già ở độ tuổi này nên tìm hiểu những biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Tất cả những sản phẩm hỗ trợ sức khỏe xương khớp đều chứa glucosamin và chondroitin. Vậy hai hợp chất này có tác dụng gì? Vì sao cần bổ sung nó? Những sản phẩm nào bổ sung hợp chất này tốt nhất? Cùng Authentic Store tìm hiểu về cách bồi bổ xương khớp hiệu quả nhất nhé!
NHẬN BIẾT BỆNH XƯƠNG KHỚP NHƯ THẾ NÀO?
Để tìm hiểu về bệnh học cơ xương khớp, trước tiên, chúng ta cần hiểu rõ khớp xương là gì. Khớp xương là nơi tiếp giáp giữa các đầu xương.
Có ba loại khớp:
- Khớp động như các khớp ở tay, chân.
- Khớp bán động như khớp các đốt sống.
- Khớp bất động như khớp ở hộp sọ.
Tương ứng với những vị trí khớp thì các bệnh khớp xương cũng đa dạng và có đặc trưng riêng. Dưới đây là những bệnh cơ xương khớp thường gặp nhất.
1. Viêm xương khớp:
Viêm xương khớp là căn bệnh về xương khớp phổ biến có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Tình trạng viêm xảy ra chính là cơ chế tự vệ của cơ thể trước sự xâm nhập của các yếu tố bên ngoài như chấn thương hoặc từ bên trong như di truyền, nhiễm trùng,... Có rất nhiều dạng viêm khớp khác nhau, tuy nhiên một số dạng thường thấy là: viêm khớp dạng thấp, viêm do thoái hóa, thấp khớp cấp, bệnh gout, viêm khớp nhiễm trùng. Khi thấy các khớp có biểu hiện sưng, nóng, đỏ, đau, cứng khớp, người bệnh nên nghĩ ngay đến viêm khớp. Bệnh để lâu ngày có thể dẫn đến đau nhức, mất khả năng vận động hoặc thậm chí bị tàn phế nên cần điều trị sớm.
2. Thoái hóa khớp:
Thoái hóa khớp cũng là một trong những bệnh cơ xương khớp thường gặp. Đây là tình trạng tổn thương phần sụn khớp và xương dưới sụn, kèm theo phản ứng viêm và giảm thiểu lượng dịch khớp. Thoái hóa khớp thường tiến triển chậm. Thông thường, người bệnh có các biểu hiện đau âm ỉ ở phần tiếp nối giữa hai đầu xương và cứng khớp (thường xảy ra sau khi vừa thức dậy hoặc đứng lâu), sưng tấy tại một hoặc nhiều khớp, nghe tiếng lạo xạo, lụp cụp khi co duỗi khớp gối, càng vận động càng đau nhiều. Thoái hóa khớp thường xảy ra ở cột sống cổ, cột sống thắt lưng, khớp gối, khớp háng, khớp ngón tay,… Nếu thấy đau nhức ở các khớp này và khó di chuyển trong hai tuần thì bệnh thoái hóa khớp có thể đang đe dọa sức khỏe xương khớp của bạn.
3. Thoát vị đĩa đệm:
Thêm một bệnh về xương khớp phổ biến hiện nay là thoát vị đĩa đệm. Thoát vị đĩa đệm là do nhân nhầy đĩa đệm cột sống thoát ra khỏi vị trí bình thường. Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm do các yếu tố như: di truyền, tư thế sai trong lao động, vận động, thoái hóa tự nhiên hay bị tai nạn, chấn thương cột sống cũng gây thoát vị đĩa đệm. Người bị thoát vị đĩa đệm thường tập trung ở các dạng chính là thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm đốt sống thắt lưng và thoát vị đĩa đệm mất nước. Bệnh gây nên những triệu chứng nhức, tê lan dọc từ thắt lưng xuống mông và chân, hay đau từ vùng cổ, gáy lan ra hai vai xuống cánh tay, bàn tay,… Ngoài ra, bệnh còn gây đau cột sống và đau rễ thần kinh, mỗi đợt đau kéo dài từ 1-2 tuần. Giai đoạn đầu có thể đau âm ỉ nhưng càng về sau càng đau nhiều và dữ dội hơn.
VÌ SAO GLUCOSAMINE VÀ CHONDROITIN QUAN TRỌNG ĐỂ ĐIỀU TRỊ BỆNH XƯƠNG KHỚP?
1. GLUCOSAMINE:
Glucosamine là một amino-mono-saccharide có trong mọi mô của cơ thể con người. Glucosamine được cơ thể dùng để sản xuất ra các proteoglycan. Những phân tử proteoglycan này hợp với nhau thành mô sụn. Nguồn cung cấp để tổng hợp Glucosamine lấy từ glucose trong cơ thể.
Trong các khớp bị viêm, lớp mô sợi của bao khớp và màng hoạt dịch làm giảm sự khuếch tán glucose vào mô sụn. Hơn nữa hiện tượng viêm trong khớp đã tiêu thụ lượng glucose có giới hạn của cơ thể. Chính vì thế có sự thiếu hụt Glucosamine.
Lúc này, Glucosamine sulfate ngoại sinh là nguồn cung cấp tốt nhất cho sự sinh tổng hợp các proteoglycan. Người ta thấy Glucosamine sulfate có ái lực đặc biệt với các mô sụn, nó còn giúp ức chế các men sinh học như stromelysin và collagenase gây phá hủy sụn khớp.
2. CHONDROITIN:
Chondroitin là một loại vật chất protein dạng gelatin, được lấy từ thành phần Collagen, chủ yếu giúp hình thành lượng Glucosamine, phòng tránh thoái hóa khớp, tránh xơ vữa động mạch, viêm khớp, giảm các cơn đau khớp và tránh tình trạng loãng xương, giúp trị dứt các cơn đau khớp.
Chondroitin cũng là một trong những loại dinh dưỡng chủ yếu nhất trong việc hình thành tế bào, xương sụn, giups giữ nước cho tế bào sụn, từ đó bôi trơn, làm giảm các chỗ viêmkhớp. Chondroitin tạo độ ẩm thích hợp cho mắt, giúp mắt điều tiết tốt. Nó cũng nuôi dưỡng các tế bào giác mạc, tái tạo lớp phim nước mắt trước giác mạc, tăng cường tính đàn hồi của thấu kính thể mi. Chất này còn hạn chế sự khô mắt, mỏi mắt, hoa mắt khi mắt phải làm việc nhiều.
=> KẾT LUẬN: Glucosamine và Chondroitin theo nghiên cứu cho thấy, khi hoạt động cùng nhau sẽ có tác dụng duy trì sự chức năng khớp xương và linh hoạt tối ưu. Nhiều kết quả nghiên cứu đã cho thấy rằng sau khi dùng xong các triệu chứng viêm khớp, xưng phù khớp đều được khắc phục toàn diện, chức năng khớp được cải thiện và phục hồi. Dù cho người sử dụng thuốc chứa glucosamine có tác dụng lâu hơn so với các loại thuốc giảm đau khác nhưng lại có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau và cải thiện triệt để chức năng khớp sau một thời gian dài sử dụng.
GỢI Ý NHỮNG SẢN PHẨM CUNG CẤP GLUCOSAMINE VÀ CHONDROITIN BỔ XƯƠNG KHỚP NỔI TIẾNG:
1. Viên uống bổ xương khớp Glucosamine Orihiro / 900 VIÊN / GIÁ BÁN: 799.000đ
Đây là hàng nội địa Nhật Bản, trừ tên nhãn hiệu được viết chữ Latin, còn lại tất cả đều là tiếng Nhật. Sản phẩm nổi trội hơn các loại thực phẩm chức năng cho xương khớp khác nhờ vào thành phần được chiết xuất trực tiếp từ tôm, cua biển, có bổ sung thêm Chondroitine & MSM có trong sụn vi cá mập công dụng làm chậm quá trình lão hóa của sụn khớp, tăng cương và tái tạo sụn khớp, giảm đau cho người bệnh xương khớp, tăng chất nhờn trong các khớp.
2. Thuốc bổ khớp Glucosamine 1500 mg & Chondroitin 1200 mg / 220 VIÊN / GIÁ BÁN: 799.000Đ
Đây là là thuốc hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, giúp xương khớp hoạt động tốt hơn. Sản phẩm là sự tích hợp của các thành phần đã được kiểm chứng công dụng và đạt tiêu chuẩn Dược điển Mỹ (USP – United State Pharmacopeia).
Thành phần: Ngoài Glucosamin và Chodroitin, sản phẩm còn có:
- Methylsulfonylmethane: Chất giảm đauvà kháng viêm có nguồn gốc tự nhiên, được sử dụng khá rộng rãi dưới dạng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng ở nhiều quốc gia trên thế giới.
- MSM có thể được sử dụng đơn lẻ hoặc kết hợp với các chất khác (như là glucosamine), giúp hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến khớp. Nhiều thử nghiệm lâm sàng đã chứng minh được rằng, MSM rất có hiệu quả trong điều trị đau khớp, thấp khớp.
3. Thuốc bổ xương khớp Arkopharma Chondro-AID Fort / GIÁ BÁN: Hộp 60 viên 349.000đ & Lọ 30 viên 209.000đ
Sản phẩm này có xuất xứ từ Pháp. Ngoài 2 thành phần chính là Glucosamine và CHondroitin thì còn có:
- Vitamin E (D-alpha-tocopherol) rất cần thiết bởi nó làm ngăn cản oxy hóa các thành phần trong tế bào của cơ thể.
- Selen một khoáng chất đặc biệt kết hợp với vitamin E giúp Vitamin E “bẫy” các gốc tự do một cách rất hiệu quả, còn có mặt trong một số enzym dọn sạch lipo-peroxide ngăn cản sự sản sinh các gốc tự do thứ cấp. Các gốc tự do ngoài nguyên nhân gây nên sự lão hóa của cơ thể còn là đồng phạm gây ra rất nhiều bệnh khác (tim mạch, xương khớp, đái tháo đường, đục thủy tinh thể, ung thư…)
- - -
Authentic Store rất vui khi có thể chia sẻ với bạn những thông tin hữu ích về bênh xương khớp và cách để điều trị. Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh và hạnh phúc!
